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好处

甜菜根
经证实,甜菜根能够增强体力,并富含一种名为甜菜红素的抗氧化剂,有益于眼睛和整体健康。这种强效植物营养素赋予甜菜根深红色泽,或许有助于预防癌症。

银杏
银杏在传统医学中很受欢迎,具有治疗头痛和偏头痛、维持眼睛健康、提高注意力和缓解疲劳的功效。

蓝绿藻
富含蛋白质、维生素及营养素。已知有助于清热解暑,增强免疫系统,促进新陈代谢,提升体力,改善肠道健康。

糙米
糙米的健康益处还体现在其富含的纤维上,纤维已被证实能够降低高胆固醇水平,这是糙米预防动脉粥样硬化的重要途径之一。纤维还能帮助控制血糖水平。

大豆卵磷脂
卵磷脂对神经和肌肉(包括心脏)的功能至关重 要,它蕴含在覆盖全身每个神经和肌肉细胞的鞘膜中。卵磷脂能够分解胆固醇和其他脂肪,使其更容易排出体外。这可以防止胆固醇在动脉壁上积聚,有益于心血管健康,并有助于预防动脉粥样硬化。

黑芝麻
镁和钙的极佳来源,有助于调节血压,减少偏头痛的可能性,并调节睡眠模式,特别是对于患有更年期引起的睡眠障碍的女性。
哪些人适合服用?

适合所有年龄层

贫血个体

哺乳期

低升糖指数

乳糖不耐症

高血压

高胆固醇

素食
如何食用?
将3勺粉末加入185毫升65度温水中。搅拌均匀即可服用。每日可服用2次。







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